Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2022
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 20,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
381 kcal
|
Rasva: 13,91g | Prot: 41,37g | Hh: 23,66g.
Aamiainen: Кефир 1%, Grow Food Куриный Суп с Зелёным Горошком, Балтийский берег Салака Холодного Копчения. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kristinalelakova
|