Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2022
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 55,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
996 kcal
|
Rasva: 32,05g | Prot: 87,56g | Hh: 85,86g.
Aamiainen: Американо, Персики, Голубика, Абрикосы, Овсяная Крупа, Кокосовое Масло, Лук, Помидоры, Яйцо. Lounas: Болгарский Перец, Свекла Вареная, Салат из Капусты и Огурца, Запеченная или Жареная Треска, Тушеные Овощи, Energy Diet Коктейль "Кофе". Välipalat/Muut: Energy Diet Коктейль "Кофе". lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|