Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2022
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
992 kcal
|
Rasva: 53,38g | Prot: 58,39g | Hh: 66,25g.
Aamiainen: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Ростик'c - KFC 3 Крылышка. Päivällinen: Котлета Домашняя. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helenka78
|