Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2022
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
713 kcal
|
Rasva: 12,35g | Prot: 38,85g | Hh: 75,70g.
Aamiainen: Абрикос, Пицца Пепперони (Замороженная, Приготовленная), Редис, Самокат Ветчина из Индейки, Бурже Хлеб Цельнозерновой. Päivällinen: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Кукуруза Вареная, Tini Вино Столовое Белое Сухое. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lady_Kattarina
|