|
Gestern Abend lecker Steak im Maredo essen gewesen! :-)
|
89,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 19,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2657 kcal
|
Harjoitus:
Lepo - 8 tuntia ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia, Toimistotyö - 8 tuntia, Ajaminen - 1 tunti ja 40 minuuttia. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Trillian777
|