|
-700 Gramm. Paßt ;) hatte schon angst zugenommen zu haben. hatte einige Sünden diese Woche und sehr wenig Sport.schmerzen unverändert schlimm
|
123,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 46,4 kg.
Vielä jäljellä: 24,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1391 kcal
|
Rasva: 100,10g | Prot: 89,10g | Hh: 30,10g.
Aamiainen: Dulano Cabanossi. Lounas: Alpenmark Brat- und Grilltaler. Päivällinen: Alpenmark Brat- und Grilltaler. Välipalat/Muut: Müller Reine Buttermilch. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dicker1970
|