Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2022
|
103 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 23 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
694 kcal
|
Rasva: 9,40g | Prot: 40,05g | Hh: 115,04g.
Aamiainen: aveia, Giroil Psyllium Fibras, Nestlé Nutren Protein, Banana Nanica. Lounas: Aurora Linguiça Toscana, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Välipalat/Muut: Vitafor Fosvita, Banana Nanica, Nestlé Nutren Just Protein. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cadulopesweb
|