|
🤔🤔🤔 какие-то качели начались 🤔🤔🤔
|
82,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,8 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1024 kcal
|
Rasva: 59,39g | Prot: 67,26g | Hh: 57,11g.
Aamiainen: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Вемол Молоко 2,5%, Кунгурский Мясокомбинат Колбаса Докторская , То, Что Надо! Яйцо Куриное. Päivällinen: Вемол Молоко 2,5%, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Слобода Масло Подсолнечное, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Вемол Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bubu_stroinoi
|