Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2022
|
78,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1746 kcal
|
Rasva: 92,94g | Prot: 84,92g | Hh: 143,32g.
Aamiainen: Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Lidl Brötchen, Ei. Lounas: Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Thomy Hollandaise Legere, Landjunker Hähnchen-Hackfleisch, Landjunker Hähnchenoberkeule, Milbona Emmentaler Gerieben. Välipalat/Muut: Äpfel, Back Family Ahornsirup, Lucky Joe Crunchy Peanut Butter, Bananen, Crownfield Zarte Haferflocken. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stardust1970
|