|
Good morning FS friends ☀️
I am off on holiday holidays for July and August. Have a great summer. I will see you when I get back 😎. To Canadian friends and family, have a great July 1. To my American friends and family, have a great July 4!!
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1405 kcal
|
Rasva: 67,67g | Prot: 61,72g | Hh: 146,66g.
Aamiainen: Bananas , Silk Almond Unsweetened Original, Harvest Crunch Original Granola Cereal. Lounas: Colavita Balsamic Vinegar, Olive Oil , President's Choice Avocado Chunks, Trail Mix (Unsalted) , Boiled Egg, Kirkland Signature Goat Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Päivällinen: Meatless Spaghetti Sauce, Egg Noodles (Enriched, Cooked) , Meatballs with Sauce (Mixture). Välipalat/Muut: Strawberries , 2% Fat Milk. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
 Kommentit
Have a fabulous summer - we’ll miss you Maguscanook!! ☀️💕
22 kesä 22 jäseneltä: Lindafitter
|
How dare you go away with out me, no seriously enjoy you can tell us all about it when you come back. Where are you going?. Merry Mel 🥰
22 kesä 22 jäseneltä: merry mel
|
I will miss you maguscanook, enjoy yourself and be safe.
26 kesä 22 jäseneltä: buenitabishop
|
Hope all is well Maguscanook, my Canadian friend!🍁
04 heinä 22 jäseneltä: Shrewdness
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maguscanook
|