Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2022
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1536 kcal
|
Rasva: 65,82g | Prot: 83,08g | Hh: 151,06g.
Aamiainen: Delisse Lait Demi Écrémé, Tropicana Orange avec Pulpe, Kellogg's Country Store. Lounas: Pastèque, Tomates, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Harry's Pain de Mie Nature, Beurre, Tradilège Jambon Supérieur, Laitue, Danone Yaourt Nature Velouté, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Nespresso Café. Päivällinen: Morbier, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage, Nectarines, Vinaigrette, Laitue. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - charlotte condette
|