|
Урааа, сливается привес, какое счастье, какая радость
|
95 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2252 kcal
|
Rasva: 100,06g | Prot: 111,86g | Hh: 226,69g.
Aamiainen: Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Вязанка Сосиски Молокуши, Макфа Макароны Отварные, Красная Цена Сыр Российский, Жареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные, Красная Цена Молоко 1,5%. Päivällinen: Инди Голень Индейки, Перекресток Крылья Барбекю Гриль. Välipalat/Muut: Красная Цена Плюшка Московская, Sen Soy Арахис в Кокосовой Глазури, Черешня, Байкал Energy Drink, Абрикос. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|