Päiväkirja - thamiguazelli, 22 kesä 22

Profiili - thamiguazelli | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2022

108 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 38,1 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 kesäkuuta 2022:

783 kcal

Rasva: 15,56g | Prot: 25,12g | Hh: 133,11g. Aamiainen: Coca-Cola Coca-Cola (Lata). Lounas: Kicaldo Feijão , Arroz Branco (Cozido), Ovo Mexido. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Maçã. lisää...

1423 kcal

Harjoitus: Lihaskunto - 15 minuuttia, Fitbit - 23 tuntia ja 45 minuuttia. lisää...

Painonnousu 0,1 kg viikossa

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - thamiguazelli

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - thamiguazelli, 22 kesä 22

Lähetä kommentti

Painohistoria - thamiguazelli