Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2022
|
55,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1224 kcal
|
Rasva: 58,36g | Prot: 76,77g | Hh: 97,10g.
Aamiainen: Геркулес Хлеб Зерновой, Сыр Гауда. Lounas: Приготовленная Морковь, Салат Овощной со Сметаной, Индейка Отварная. Päivällinen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Черная Смородина, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Чистая Линия Шоколадный Маффин. Välipalat/Muut: Мясновъ Кефир 3,2%, Якитория Павлова, Якитория Манго-Маракуйя Мусс. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|