|
2. Waage nach 4 Tagen.
|
88,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2452 kcal
|
Rasva: 42,21g | Prot: 163,34g | Hh: 347,04g.
Aamiainen: REWE Bio Honig-Dinkel, Bio Hafer Crunchy, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Gut & Günstig Haferflocken. Lounas: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Gannikus Verum Whey Erdbeermilch, IronMaxx Proteinbar Weiße Schokolade Crisp, Chef Select Premium Salat Burratina Käse. Päivällinen: Gannikus Verum Whey Bananenmilch, Tomatensoße, Aldi Bio Spaghetti. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|