Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2022
|
85,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 20,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1969 kcal
|
Rasva: 102,98g | Prot: 130,37g | Hh: 128,87g.
Aamiainen: ВкусВилл Квас "Домашний" Нефильтрованный , Barilla Макароны, Куриная Грудка. Lounas: Лидский Квас Хлебный, Кухня на Районе Шаурма с Курицей. Päivällinen: Белый Хлеб, Соевый Соус, Простоквашино Сметана 10%, МЖК Майонез Московский Провансаль, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка, Сибирский Стандарт Холодец Домашний. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - volosalisa
|