Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2022
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
170 kcal
|
Rasva: 11,81g | Prot: 1,58g | Hh: 14,65g.
Aamiainen: Чай Несладкий, Сахар, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие Постные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alenyhka7676
|