Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2022
|
86,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2919 kcal
|
Rasva: 109,71g | Prot: 73,73g | Hh: 391,38g.
Aamiainen: TiP H-Vollmilch 3,5%. Lounas: GutBio Original Schwäbische Maultaschen, Combino Gnocchi Italienische Art. Päivällinen: Yorma's Frikadellen-Baguette, Backfactory Börekschnecke . Välipalat/Muut: Wiesn Schmankerl Schaumwaffel-Sortiment, Frankenstolz Franzbrötchen, Langnese Push Up mit Haribo, Biscotto Karamell-Waffeln. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|