Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2022
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1443 kcal
|
Rasva: 53,83g | Prot: 58,28g | Hh: 176,96g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Päivällinen: Gemischter Salat mit Dressing, Hallo Pizza Pizza Hawaii. Välipalat/Muut: Katjes Salzige Heringe, Clarky's Nuss-Frucht-Mix mit Schokoladencornflakes. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sophiaffm
|