Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2022
|
114,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,8 kg.
Vielä jäljellä: 39,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
816 kcal
|
Rasva: 27,18g | Prot: 45,80g | Hh: 104,28g.
Aamiainen: Cofix Латте с Карамельным Сиропом, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Protein Rex Протеиновый Батончик Манго-Папайя. Lounas: Абрикос, Черешня. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cabcabcab
|