Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2022
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1506 kcal
|
Rasva: 30,60g | Prot: 107,39g | Hh: 205,08g.
Aamiainen: Lacti Bu Yogurt, Clara de Huevo, Huevo, FUD Jamón de Pavo, Donas fit. Lounas: FUD Jamón de Pavo, Carne de hamburguesa fit, Hamburguesas fit. Päivällinen: Pastelillo de avena. Välipalat/Muut: Melón, Lacti Bu Yogurt, Donas fit. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|