Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2022
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
985 kcal
|
Rasva: 23,45g | Prot: 87,12g | Hh: 100,10g.
Aamiainen: Секрет Хозяйки Клубника Замороженная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Bootybar Протеиновый Батончик Бразильский Орех и Кокос, Bombbar Печенье Неглазированное Шоколад , Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Lounas: Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Персона Кетчуп Татарский, Bootybar Протеиновый Батончик Бразильский Орех и Кокос, Иван Да Паста Гречневая, Тихоокеанская Треска. Päivällinen: Пятерочка Апельсин, Продуктовая Аптека Сироп без Сахара, SPAR Дыня, Помидоры, Иван-Поле Соус Сырный, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Дымов Индейка Копчёная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%, Молодая Морковь. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elena040519
|