Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2022
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1096 kcal
|
Rasva: 32,11g | Prot: 12,68g | Hh: 182,09g.
Aamiainen: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Äpfel. Päivällinen: Bauer's Jagdwurst, Arla Kaergarden Gesalzen, Zwiebelbrot, Gemischter Salat mit Dressing. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Beck's Ice. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|