Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2022
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1844 kcal
|
Rasva: 103,67g | Prot: 103,55g | Hh: 93,23g.
Aamiainen: Lovilio Моцарелла Лайт , Лента Авокадо. Lounas: Kuhne Огурцы Отборные Маринованные, Моя Болоньезе Со Свинным Фаршем. Päivällinen: Daffers Вафли в Шоколаде, Магнит Яйцо Варёное , ВкусВилл Томатная Паста, РИФ Мидии в Створках, Hortex Овощная Смесь. Välipalat/Muut: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasiia Kosmos
|