Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2022
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1988 kcal
|
Rasva: 89,21g | Prot: 74,48g | Hh: 212,96g.
Lounas: Bertolli Olive Oil Spread, Fried Egg with Fat, Heinz Baked Beans , Asda Small Granary Roll, Asda Spicy Bean Burger. Päivällinen: Quorn Southern Fried Bites, Quorn Southern Fried Bites, Birds Eye Chicken Balti Pie . Välipalat/Muut: Walkers French Fries (20g). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bitwobbly
|