Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2022
|
41,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1375 kcal
|
Rasva: 43,55g | Prot: 79,95g | Hh: 145,64g.
Aamiainen: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Зеленый Луг Йогурт Натуральный Питьевой , Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Тёма Творожок Классический, Zhukovka Камамбер, Приправыч Мак Пищевой, Яблоко Зеленое, Петмол Бариста, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Сахараджа Сахар Тростниковой Мусковадо Темный, Орехи Кешью, Алейка Хлопья 3 Злака, Гудвилл Цельнозерновой Геркулес, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Zhukovka Сыр Бри, Мёд Натуральный Цветочный Разнотравье. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|