Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2022
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1129 kcal
|
Rasva: 81,95g | Prot: 64,96g | Hh: 31,20g.
Aamiainen: Холодушка Холодец Домашний, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Клубника, Добровка Кашка Льняная , Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Жареное Яйцо, Миндаль Миндаль. Päivällinen: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Викуля@))
|