Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2022
|
85,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 55,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1953 kcal
|
Rasva: 62,54g | Prot: 54,37g | Hh: 295,72g.
Aamiainen: Goldland Waldhonig, Aprikosen, Brombeeren, Müller Porridge Apfel, Golden Toast Vollkorn Toast, Lidl Fettarme Milch, Cafet Kaffee Pads. Lounas: Milchreis, Natreen Apfelmus. Päivällinen: Böklunder Käsebratwurst. Välipalat/Muut: Erdbeerkuchen. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|