Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2022
|
106,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 21,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1900 kcal
|
Rasva: 91,13g | Prot: 69,43g | Hh: 214,36g.
Lounas: Weizenbrötchen, Metzger Fleischkäse. Päivällinen: McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Süß-Sauer Sauce, McDonald's Coca-Cola (Groß), Chicken Nuggets, McDonald's Hamburger Royal TS. Välipalat/Muut: Thermomix Zitronenkuchen, Fruity Grüner Tee Zitrone. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BloodGothic
|