Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2022
|
123,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1301 kcal
|
Rasva: 70,56g | Prot: 44,22g | Hh: 121,55g.
Aamiainen: Molendam Сыр Плавленый Vershkoviy, Белоцерковский Сливочное Масло, Цархліб Батон Звичайний, Сосиски Венские, Помидоры, Картофель Отварной. Päivällinen: Самобранка Салями Софиевская, Ятрань Сосиски , Кабачковая икра, Сильпо Банан, Молоко (Цельное Молоко), La Pasta Макароны с Твёрдых Сортов Пшеницы . lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vodopaynovajulia
|