Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2022
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1511 kcal
|
Rasva: 32,23g | Prot: 78,64g | Hh: 170,66g.
Aamiainen: Картофель Отварной, Кубанский Молочник Масло Сливочное "Крестьянское" 72,5%, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Orion Чокопай, Tora Bika Капучино. Lounas: Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Цветная Капуста, Брокколи, Помидоры, Куриное Филе. Päivällinen: Lay's Чипсы, Хадыженское Пиво. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KRISTINA9600
|