Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2022
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 50,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1245 kcal
|
Rasva: 47,43g | Prot: 185,41g | Hh: 20,16g.
Aamiainen: Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, Loose Protein Quäse, Möhren, Gut für Dich Hähnchenbrust Mango Curry, Könecke Bockwurst. Lounas: Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, Loose Protein Quäse. Välipalat/Muut: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sebastian486
|