Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2022
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1052 kcal
|
Rasva: 29,84g | Prot: 81,16g | Hh: 117,44g.
Aamiainen: Леовит Champ! Protein Bar Strawberry, Перекресток Карп Жаренный Целиком. Lounas: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шебекинские Макароны Вареные, Vici Филе Рыбное Дальневосточное. Päivällinen: Малина, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Välipalat/Muut: Малина. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kseniyazot
|