Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2022
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
655 kcal
|
Rasva: 44,36g | Prot: 48,10g | Hh: 16,57g.
Aamiainen: Кедровые Орехи , Ромашкино Шоколадное Масло, Гаспачо, Вареное Яйцо, Sports Research Коллаген. Lounas: Оливковое Масло, Белая Дача Зелень, Помидоры, Свинина Запеченая. Päivällinen: Кабачки Жареные, Сыробогатов Плавленый Сыр с Грибами , Орехи Кешью, Бабкины Семечки Семечки. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|