Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2022
|
85,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1282 kcal
|
Rasva: 62,45g | Prot: 73,07g | Hh: 114,17g.
Aamiainen: Халва, Maria Кара-Кум, Печень Куриная Жареная, Масло Подсолнечное, Картофель (с Кожурой), Кабачок, Яйцо. Lounas: Оладьи из Кабачков, Мёд, Грецкие Орехи, АТБ Банан, Творог 9%. Päivällinen: Бисквит Шоколад Вкуся, Черешня Черешня, Клубника, Салат из Капусты и Огурца, Norven Селедка в Масле, Картофель Молодой. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anuta_____
|