Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2022
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1346 kcal
|
Rasva: 61,33g | Prot: 53,23g | Hh: 145,70g.
Aamiainen: GutBio Honig Cremig, Butter, Milka Haselnusscreme, Vollkornbrot, Ei, Rosengarten Himbeer Haferbrei, Vita D'or Rapsöl. Lounas: Haribo Happy Cola, Dovgan Atlantikhering, Filetscheiben in Rapsöl, Vita D'or Rapsöl, Gurke (mit Schale), Lauchzwiebeln, Radieschen, Tomaten. Välipalat/Muut: Eiskugel. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Muffinator
|