Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2022
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,5 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
324 kcal
|
Rasva: 18,79g | Prot: 22,50g | Hh: 15,96g.
Aamiainen: Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Зелень, Огурец (с Кожурой), Овсяные Хлопья, Савушкин Молоко 3,2%, Яичница. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|