Päiväkirja - einmotion, 24 kesä 22

chest 37 --> same
upper belly 32---> down .2
lower belly 37--> down 1
hips 38.---> down 1
thigh 22. --> same
calf 13.5 --> same
arm 11.5--> same
74,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.    Vielä jäljellä: 6,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 kesäkuuta 2022:
2601 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Nice to see you post again. Very respectable, sustainable drop, good for you! 
25 kesä 22 jäseneltä: grammalaura

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - einmotion


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.