Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2022
|
83,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
328 kcal
|
Rasva: 7,78g | Prot: 18,37g | Hh: 48,42g.
Aamiainen: Hortifruti Abacaxi. Lounas: Ovo, Couve Manteiga Crua, Feijão Fradinho Cozido. Välipalat/Muut: Hortifruti Abacaxi. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jéssica Velasco
|