Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2022
|
76,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1624 kcal
|
Rasva: 112,15g | Prot: 114,28g | Hh: 35,19g.
Lounas: Milbona Edamer, Lidl Sahnejoghurt Griechischer Art, Lidl Rinderhackfleisch. Päivällinen: Asia Spezialitäten Knusper-Ente auf Gemüsebett. Välipalat/Muut: funny-frisch Chipsfrisch Gesalzen. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wilhelm86
|