|
харош
|
49,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2656 kcal
|
Rasva: 50,95g | Prot: 245,58g | Hh: 222,83g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Exquisa Сырный Десерт с Клубникой, Премія Сир Кисломолочний Нежирний. Lounas: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Ржаной Хлеб, Красные Помидоры, Куриная Отбивная. Päivällinen: Bronx, Оболонь Пиво Светлое, Кофе (из Молотых Зерен), Exquisa Сырный Десерт Вишневый, Премія Сир Кисломолочний Нежирний. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zhena_koscheya
|