|
6 weeks negative accentUted tng
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
955 kcal
|
Rasva: 13,96g | Prot: 69,25g | Hh: 141,00g.
Aamiainen: Quaker Instant Grits - Original, Quaker Instant Grits - Original. Lounas: Simply Potatoes Mashed Sweet Potatoes, Skinless Chicken Breast. Välipalat/Muut: Herbalife Roasted Soy Nuts, Hannaford Frozen Blueberries, Herbalife Healthy Meal, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla. lisää...
|
Painonpudotus 2,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|