Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2022
|
84,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 20,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
991 kcal
|
Rasva: 52,03g | Prot: 40,48g | Hh: 93,08g.
Päivällinen: Компот из Сухофруктов, Самокат Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Болгарский Перец, Добрянка Конфеты. Välipalat/Muut: Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, Ростик'c - KFC Морковный Торт. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - helen_ermak
|