Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2022
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1062 kcal
|
Rasva: 62,09g | Prot: 32,14g | Hh: 99,37g.
Aamiainen: Gemüsesuppe, Croutons. Lounas: Denner Erdbeer Konfitüre, Cantadou Ail & Herbes de Provence, Migros Oh High Protein Toast. Päivällinen: Migros Oh High Protein Toast, Mascarpone, Avocado. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|