Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2022
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1373 kcal
|
Rasva: 42,93g | Prot: 55,24g | Hh: 123,03g.
Lounas: Kartoffelrösti, Vossko Panierte Chicken Wings, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen. Päivällinen: Löwensenf Extra, Bergader Almzeit Alpenkäse Grüner Pfeffer, Globus Eiweißbrot. Välipalat/Muut: Rote Paprika, Franziskaner Hefe-Weissbier (Flasche), Jonagold. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|