Päiväkirja - Kseusa, 25 kesä 22

Неделя на море
57,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.    Vielä jäljellä: 4,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 kesäkuuta 2022:
841 kcal Rasva: 53,21g | Prot: 40,57g | Hh: 51,64g.   Aamiainen: Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Абрикосы, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lounas: Велком Балык Сырокопченый, Огурец (с Кожурой), Абрикосы. lisää...
Painonnousu 1,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kseusa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.