Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2014
|
133,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 43,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2042 kcal
|
Rasva: 93,88g | Prot: 78,41g | Hh: 231,26g.
Aamiainen: Pillsbury Toaster Strudel - Strawberry. Päivällinen: Cooked Okra, Cooked Cowpeas, Field Peas or Blackeye Peas (fat Not Added in Cooking), Golden Corral Skillet Cornbread, Cream Style Corn, Macaroni or Noodles with Cheese, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin. Välipalat/Muut: Blue Bell Homemade Vanilla Ice Cream, Reese's Peanut Butter Cup, Next Step French Vanilla Protein Powder, Creamy Peanut Butter, Banana. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mssherkel
|