Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2022
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1541 kcal
|
Rasva: 31,87g | Prot: 35,24g | Hh: 175,20g.
Aamiainen: Сахар, Клубника, Абрикос, Большая Кружка Молоко 2,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Lounas: SPAR Борщ Холодный. Päivällinen: Светлое Пиво. Välipalat/Muut: Индейка Тушеная с Овощами, Салат из Помидоров. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kisuli4ka
|