Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2022
|
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 22,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1427 kcal
|
Rasva: 46,58g | Prot: 43,29g | Hh: 209,82g.
Aamiainen: Печенье к Чаю, Сладонеж Батончики со Вкусом Шоколада , Чай. Lounas: Чай, Белый Хлеб, Печенье к Чаю, Сладонеж Батончики со Вкусом Шоколада . Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Леовит Макароны с Грибами. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - сухарик по скидке
|