Päiväkirja - D.a.n.i.i.l, 25 kesä 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2022
78,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.    Vielä jäljellä: 8,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 kesäkuuta 2022:
1012 kcal Rasva: 33,73g | Prot: 86,34g | Hh: 95,40g.   Aamiainen: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Lounas: Heinz Брусничный Соус, Шебекинские Макароны Рожок Полубублик, Филе в Горчичном Дворянова. Päivällinen: Слобода Майонез, Heinz Брусничный Соус, Филе в Горчичном Дворянова, Помидоры, Огурец. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - D.a.n.i.i.l


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.